Les Joyeux Marcheurs !

Les « Joyeux Marcheurs », gagnants du Challenge Loisirs Focus sur le groupe des « Joyeux Marcheurs » qui a été le plus nombreux pour cette édition 2024 de la NordicWalkin’Bordeaux Métropole avec 29 participants venus du Loir-et-Cher. 29 participants C’est à...

Les 5 fondamentaux du Nordic Yoga®

Créé par Thomas Faillat, le Nordic Yoga® allie marche nordique et postures de yoga avec l’usage des bâtons et le recours à la respiration nasale « en pleine conscience ».   Les objectifs du Nordic Yoga® Le Nordic Yoga® a plusieurs objectifs : changer l’image de...

Enseigner la Marche Nordique aux enfants

Enseigner la marche nordique aux enfants Pour le développement de la marche nordique, il est primordial de l’enseigner aux enfants. Explications de Carine Buteler sur sa méthode Marche Nordique Kids® et auteur de la Master Class de Pratique Marche Nordique sur le...

Comment améliorer son déroulé de pied ?

Comment améliorer son déroulé de pied ? Avoir un bon déroulé de pied est essentiel dans le mouvement de propulsion de la marche nordique. Voici les explications de Dominique Nabucet, auteur de la Master Class de Pratique Marche Nordique sur le sujet.   En quoi...

Besoin de bâtons de Marche Nordique ? Tournez-vous vers LACAL !

LACAL est une nouvelle marque de sport Outdoor spécialisé dans les bâtons. Leur concept ? Proposer des produits innovant, résistant et hyper compact. Les bâtons de Marche Nordique LACAL Made in FranceFabriquée en France, dans le massif de la Chartreuse cette gamme de...