Le Nordic Fitness donne du pep’s à votre marche !

Proposé par la coach Nathalie Gilbert, auteure du Nordic E-Book 360, le Nordic Fitness est un concept de cours fitness ludique avec les bâtons conçu pour les pratiquants de Marche Nordique. Le concept. Le Nordic Fit a pour objectif d’utiliser les bâtons de marche...

7 critères pour bien choisir ses chaussures de Marche Nordique

Bien choisir ses chaussures de Marche Nordique est essentiel pour avoir une bonne propulsion et un bon déroulé de pied. Voici 7 critères pour vous aider à faire le bon choix. 1. Selon son profil de marcheur Êtes-vous marcheur régulier, occasionnel ou compétiteur ?...

Les inscriptions sont ouvertes !

La 8e édition de NordicWalkin’Lyon ce sont les 14 & 15 octobre 2023, au départ du Parc de Gerland. Depuis sa création vous êtes près de 10 000 à avoir participé à notre rassemblement… et ce chiffre ne va cesser d’augmenter grâce à vous ! NordicWalkin’Lyon a pour...

Be Sport Be Free, votre salle de sport Lyonnaise

Aujourd’hui, nous vous présentons Be Sport Be Free des clubs qui  vous accueillent 7 jours sur 7, de 6h00 à 23h00, sur plus de 1250m² d’espaces. Composés de différents espaces : un immense parc cardio/musculation guidée Technogym, un espace musculation avec...